ぶる~と通信Vol.104 気の合う人なんていない

▼こんにちは、ぶる~と整骨院を経営しているキックボクシング世界4階級王者だった佐藤嘉洋です。ぶる~と近隣の方々に、毎月情報をお届けしています。 ▼さて、「気の合う人とだけ付き合えばいい」という処世術をよく見聞きしますが、 …

ぶる~と通信Vol.99 太ももの肉離れの対処法

  オマタコラム 大腿四頭筋の肉離れ 大腿四頭筋は大腿直筋、内側広筋、外側広筋、中間広筋の4筋で構成され、肉離れは大腿直筋に多く発生します。 急な大腿前方の痛みを感じ、重症度に応じてさまざまな腫れ、皮下出血斑、 …