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ぶる~と通信Vol.92 9.15『現代のコペルニクス』に出演!!

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ぶる~と通信Vol.92をアップします。
今月も心を込めて作成しました。
ご一読いただけたら幸いです。


小俣先生コラムプロフィールはこちら

腸脛靭帯炎(ランナー膝)

 

ランニングなど、膝関節の屈伸を繰り返し動作することにより発症します。

走り始めでなく距離の増加とともに出現する痛みで、膝関節屈伸時に膝の外側に刺すような痛みが出ます。

大腿骨下端外側部の腸脛靭帯に圧痛、軽度の腫れ、屈伸に伴う雑音が認められます。

急性期にはランニングを中止し局所の安静を図り、慢性期のランニング開始時は歩幅の広いストライド走法を避け、なるべく歩幅の狭いピッチ走法で行い、坂道を避け、芝や土などの弾力のある走路を選ぶとよいです。

練習後のアイシングを徹底し、ストレッチやマッサージで局所の緊張を取るとよいです。

また、明らかなO脚などがある場合には、足裏の外側に足底板の装着を考える必要もあります。

お悩みの方、ご相談ください!


明生人嘉佐藤嘉洋コラム)

▼八月二十二日に引退セレモニーを盛大に開いてもらった、愛を知る県愛知県のぶる~と整骨院経営者、佐藤嘉洋です。

▼新しい人生が始まったような感覚です。今まで全てがキックボクシング中心に動いていた日々。それがなくなって、虚しい気持ちになって病んでしまうのかな、と引退前に何度か思ったことがあるのですが、虚しい気持ちに浸っている暇もなく、気持ちが病む時間もないのが現実です。

▼以前も書きましたが、「忙しい」って素晴らしいですね。私は現役中昼寝の時間を必ず取っていたのですが、今でもなるべく昼寝の時間を取るようにしています。時間のないときには、車の中での仮眠でも。できれば一時間くらい眠りたいのですが、十五分くらいでもわりとスッキリします。

▼私は食欲、性欲よりも睡眠欲を一番優先しています。とにかく眠るのが好きなんです。ロングスリーパーです。最低八時間は寝ないとダメな男です。

 

平日午前の治療スタッフを募集しています!!

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火曜日〜金曜日の9時〜13時まで勤務できる治療スタッフの方を募集しています。

給与・資格経験により

時給1000円〜1200円

(昇給・賞与は実績に応じて)

車通勤可・公共交通機関を利用する場合、交通費1日最大500円まで支給。

※福利厚生として、新瑞橋にある名古屋JKフィットネスを社員特別制度で無料利用いただけます。

有我院長の素晴らしい治療技術を吸収して、ジムでもストレス発散できる当院で、一緒に患者さんを笑顔にしていきませんか?


佐藤嘉洋引退式には5月より佐藤が参加している「情報の会」主宰、中部大学教授の武田邦彦先生(右)山内睦文先生(左)も駆けつけて花束贈呈。

9.15には、武田先生が出演しているTV番組『現代のコペルニクス』に佐藤嘉洋がメインゲストとして出演することになりました。ぜひご覧くださいませ!!

 

辞書の旅

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時間…

人間の行動を始めとするあらゆる現象がその流れの中で生起し、経験の世界から未経験の世界へと向かって行く中で絶えず過ぎ去っていくととらえられる、二度と元には戻すことができないもの。


ぶる〜と整骨院経営者の佐藤嘉洋です。

私は毎日1ページずつ辞書を読んでいます。

『辞書の旅』と題してTwitter上で毎日連載しているのですが、このぶる〜と通信でも、毎月印象的だった言葉をピックアップしてお届けします。楽しんでいただけたら幸いです。

辞書の旅をやっていてよかった。こういう解釈に出会うと小膝を打ちたくなります。なんてロマンチックな解釈なのでしょう!!

時間だけは、現代科学では絶対に取り戻すことができないものです。「時は金なり」とはよく言ったものです。

私自身、一年が加速度的に早く過ぎていきます。しっかり生きて、潔く死にたいなあ。

 

佐藤嘉洋LINEスタンプ『1001のスタンプ』好評発売中!!

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佐藤嘉洋直筆イラストによるLINEスタンプ

    『1001のスタンプ』

が発売されました。

LINEスタンプショップにて「佐藤嘉洋」で検索してぜひご覧ください!!

 

悩める男子に捧げる1001のローキック

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ぶる~と整骨院経営者の佐藤嘉洋が2013年に作家デビューを果たしました。

単なる自伝ではなく、独特なエッセイ集、独自の勝負哲学・成功哲学・下ネタ哲学書として講談社から刊行されています。

院内ではサイン本を発売中です!!

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